Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2021
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 37,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
564 kcal
|
Vet: 37,08g | Eiwit: 34,31g | Kolhy: 19,93g.
Ontbijt: Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Coffee, Fiorucci Prosciutto Wrapped Mozzarella Cheese (2). Lunch: Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz). Diner: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Onions, Hood All Natural Sour Cream, Lettuce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Old El Paso Refried Beans, Cherry Tomatoes, Great Value Taco Seasoning. Snacks/Andere: Coffee. meer...
|
|
1361 kcal
|
Activiteit:
Koken - 20 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Boodschappen - 1 uur en 10 minuten, Apple Health - 15 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TheLovelyMrsG's Gewicht Geschiedenis
|