Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2021
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1584 kcal
|
Vet: 68,30g | Eiwit: 82,35g | Kolhy: 161,00g.
Ontbijt: Lidl Lait Écrémé, Carrefour Crêpe Chocolat. Lunch: Auchan Steak Haché 5% Façon Bouchère, Alsa Gâteau aux Pommes Saveur d'antan, Lustucru Gnocchi à Poêler. Diner: Monique Ranou Boudin Blanc Forestier, Soupe de Légumes. Snacks/Andere: Bio Village Confiture Extra d'abricots , Pain Complet. meer...
|
|
1834 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 10 minuten, Google Fit - 23 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Bien Candyneige sa motive continue tes efforts!!! 👍tu vas y arriver 👍passe une bonne soirée 👍😘🤝
04 nov 21 door lid: Nlono7700
|
Merci Nlono bonne journée 😊
05 nov 21 door lid: candyneige1103
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
candyneige1103's Gewicht Geschiedenis
|