nike70's Logboek, 04 nov 21

nike70's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2021

73 kg Tot nu toe verloren: 2 kg. Nog te gaan: 0 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 november 2021:

1781 kcal

Vet: 75,37g | Eiwit: 45,08g | Kolhy: 224,01g. Ontbijt: Mulino Bianco Crostatina al Cacao. Lunch: Selex Olive Verdi Giganti , Pasta al Sugo. Diner: Pizza Margherita. Snacks/Andere: Caffarel Gianduiotto. meer...

2047 kcal

Activiteit: Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 1,4 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

nike70's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

nike70's Logboek, 04 nov 21

Opmerking Toevoegen

nike70's Gewicht Geschiedenis