Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2021
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 37,32g | Eiwit: 67,51g | Kolhy: 170,25g.
Ontbijt: San Jorge Jamón Colonial, Champiñones, Tortilla de Huevo, Daily Gotas Endulzante, Café, Kiwi. Lunch: Tortilla Integral, Vivo Jugo, Hellmann's Ketchup, Champiñones, Hummus, Hamburguesa de Lentejas. Diner: Coca-Cola Quatro Light, Rollito de Verduras Primavera, Arroz Blanco, Carne Mongoliana. Snacks/Andere: Vivo Gelatina, San Francisco Helado Frambuesa , Manzana Verde, Lobos Sal. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nesiis's Gewicht Geschiedenis
|