Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2021
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1870 kcal
|
Vet: 56,54g | Eiwit: 138,38g | Kolhy: 206,46g.
Ontbijt: Orange, Oats, 1% Fat Milk, Cocoa Powder, American Cheese (Cold Pack) , Pastrami بسطرمة, Toasted Whole Wheat Bread, Egg, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Olive Oil. Lunch: Meat with Gravy, Spaghetti, Tomato Chili Sauce. Snacks/Andere: 90%, Milk, Peanuts, Almarai Yogurt, Oats . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
youssefymg's Gewicht Geschiedenis
|