Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2021
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1189 kcal
|
Vet: 40,75g | Eiwit: 64,38g | Kolhy: 139,76g.
Ontbijt: Pepaya, Telur Rebus. Lunch: Telur Rebus, Nasi Putih, Sambal Goreng, Garam. Diner: Bakso Ayam, Telur Rebus. Snacks/Andere: Sari Roti Roti Tawar (1), Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Yakult Yakult, So Nice Sosis Ayam, Ajinomoto Mayumi, ABC Saus Sambal , Sari Roti Roti Tawar (1), Hatari Malkist Rasa Kelapa. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
santikadp29's Gewicht Geschiedenis
|