Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2021
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2204 kcal
|
Vet: 121,47g | Eiwit: 117,04g | Kolhy: 151,30g.
Ontbijt: Бабаевский Шоколад Тёмный с Мандарином и Грецким Орехом, Сырники на кокосе, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Жареное Филе Свинины, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Перец Рамиро, Красная Цена Фасоль Стручковая Зелёная. Diner: Растворимый Кофе (из Порошка), Блины на Кефире, Гармония Сметана 20%, Глобус Мясной Хлеб по-Баварски. Snacks/Andere: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Растворимый Кофе (из Порошка), Кето кексик. meer...
|
Gewichtstoename van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nundik1's Gewicht Geschiedenis
|