Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2021
|
94,4 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2153 kcal
|
Vet: 70,89g | Eiwit: 185,96g | Kolhy: 188,79g.
Ontbijt: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Landmark Колбаса Милано, Сыр Маасдам, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Russian Cheese Casserole. Lunch: Russian Buckwheat Porridge, Turkey Meat (Cooked, Roasted). Snacks/Andere: Fitnes Shock Печенье Манго-Рис, Corny Big Coconut, Clementines, Persimmon, Mindy’S Mindy's Батончик, Apple, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AGRRR's Gewicht Geschiedenis
|