yasu569's Logboek, 03 nov 21

体脂肪率16.0%
70,2 kg Tot nu toe verloren: 1,8 kg.    Nog te gaan: 2,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 november 2021:
1170 kcal Vet: 49,12g | Eiwit: 73,33g | Kolhy: 114,70g.   Ontbijt: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, コーヒー, 森永 トリプルヨーグルト. Lunch: ちゃんぽん. Diner: 唐揚げ, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, 丸大食品 フィッシュソーセージ (65g). meer...
2428 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,9 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


yasu569's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.