Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2021
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1312 kcal
|
Vet: 86,23g | Eiwit: 94,97g | Kolhy: 41,31g.
Ontbijt: Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%, Кофе с Молоком, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Творожные кексы. Lunch: Landers Сыр Сулугуни, Полоцкие Хлебцы Бородинские, Тыквенный крем-суп. Diner: Миндаль, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Масло Подсолнечное, Ambroz Маслины, Савушкин Сыр Творожный 50%, Пекинская Капуста. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asitnik's Gewicht Geschiedenis
|