Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2021
|
47,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1774 kcal
|
Vet: 63,35g | Eiwit: 119,62g | Kolhy: 189,25g.
Ontbijt: Win Nutrition Protein Bar. Lunch: Bridelight Bridelight 15%, Pomme, Salade Verte, Auchan Blanc de Poulet Doré au Four , Leerdammer Leerdammer Léger, Baguette. Diner: Champignons, Amora Cornichons Croq'doux, RichesMonts Raclette, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Saint Azay Viande des Grisons, Jambon Cru, Jambon Frais. Snacks/Andere: Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier). meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
elfm99's Gewicht Geschiedenis
|