Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2021
|
49,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1966 kcal
|
Vet: 61,05g | Eiwit: 94,10g | Kolhy: 264,23g.
Ontbijt: Vitanella Krem Orzechowy Smak Kokos 28%, Migdały, Owsianka podstawowa. Lunch: Vitanella Protein 30%, Jabłko, Sonko Lekkie Wafelki 3 Ziarna w Mlecznej Czekoladzie. Diner: Piątnica Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0% Tłuszczu, Pilos Kefir Naturalny 1,5%, Biedronka Kasza Gryczana. Snacks/Andere: Helio Masa Krówkowa, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Szynka z Indyka, Bułka Pszenna, Szynka z Indyka. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
starsza_pani_po_30's Gewicht Geschiedenis
|