Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2021
|
46,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1360 kcal
|
Vet: 51,54g | Eiwit: 49,37g | Kolhy: 172,57g.
Ontbijt: Манная Каша на Молоке, Колбаса Варено-Копченая, Батон. Lunch: Азбука Вкуса Зерна Граната. Diner: Говяжье Карри, Говядина Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Andere: Банан. meer...
|
|
1539 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 37 minuten, Rusten - 13 uren en 33 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ксеньчик👩❤️💋👩's Gewicht Geschiedenis
|