Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2021
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 46,65g | Eiwit: 89,86g | Kolhy: 78,52g.
Ontbijt: Панакота Шоколадная, Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное. Lunch: Голден Яблоко, Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream, Bars Тунец Макрелевый. Diner: Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream, Магнит Грейпфрут. Snacks/Andere: Макси Салат "Свежесть", Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
nata.berko's Gewicht Geschiedenis
|