Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2021
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1158 kcal
|
Vet: 43,96g | Eiwit: 145,85g | Kolhy: 45,98g.
Ontbijt: 老實農場 檸檬冰角, 咖啡. Lunch: 牛蒡, 泡菜, 雞腿（烤製或烘焙）, 烤馬鈴薯, 黃飛紅 麻辣花生, 大陸妹. Diner: 蟹肉條, 牡蠣, 透抽, 魚, 蝦, Kirkland 牛梅花肉片, 桂冠 蛋餃, 高麗菜. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kaamei's Gewicht Geschiedenis
|