Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2021
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3839 kcal
|
Vet: 126,59g | Eiwit: 180,80g | Kolhy: 479,88g.
Ontbijt: Arcor Pepas. Lunch: Ciruela, Pan de Hamburguesa, Savora Mostaza Original , Hellmann's Ketchup, Milanesa de Carne Frita, Huevo Frito. Diner: Tomates, Lechuga, Huevo Frito, Coca-Cola Coca-Cola, Hellmann's Mayonesa Clásica, Pan Blanco, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pablo_terzano's Gewicht Geschiedenis
|