Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2021
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1695 kcal
|
Vet: 62,11g | Eiwit: 78,11g | Kolhy: 202,18g.
Ontbijt: Tempe, Sasa Bumbu Ungkep Ayam Kuning, Dada Ayam, Nasi Putih, Sasa Bon Tabur, Bamboe Bumbu Nasi Goreng. Lunch: Saus Barbekyu, ABC Saus Sambal , Garuda Chocolatos Chocolate Drink, Cireng, Healthi Ayam Suwir. Diner: Cireng, Sempol. Snacks/Andere: Brownies. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dethv's Gewicht Geschiedenis
|