Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2021
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1028 kcal
|
Vet: 31,76g | Eiwit: 112,12g | Kolhy: 74,57g.
Ontbijt: Combro, Risoles. Lunch: Pepes Tahu, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Sawi Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng Kentang, Nasi Merah. Diner: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Sambal Goreng Kentang, Pepes Tahu. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
manizely's Gewicht Geschiedenis
|