Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2021
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 52,79g | Eiwit: 91,74g | Kolhy: 146,10g.
Ontbijt: Abacate, San Frediano Azeite de Oliva Extra Virgem, Pão Integral, Mandubim Pasta de Amendoin Integral Tradicional, Puravida Curcumax, Melitta Café sem Açúcar, Mamão, Vitafor Life Whey Baunilha Natural. Lunch: Qualitá Bifes de Filé Mignon, Mezzani Nhoque de Batata, Molho Vinagrete, Salada de Folhas. Diner: Laranjas, Turma da Mônica Maçã, Couve-de-Folhas, Gengibre, Icefruit Polpa de Acerola, Agrião, Vitafor Life Whey Baunilha Natural. Snacks/Andere: Pura Vida Semente de Abóbora , Estrela do Oriente Damasco Seco, Estrela do Oriente Castanha do Pará. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cleci010's Gewicht Geschiedenis
|