Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2021
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 48,12g | Eiwit: 71,26g | Kolhy: 218,96g.
Ontbijt: Full Circle Organic Crunchy Peanut Butter, Franz 100% Whole Wheat Bread, Truvia Brown Sugar Blend, Whole Milk, Kirkland Signature Greek Yogurt, Fiber One Original Bran Cereal, Blueberries , Bananas . Lunch: Best Foods Real Mayonnaise, Columbus Applewood Smoked Ham, San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Quaker Rice Cakes - White Cheddar. Diner: Reese's Peanut Butter Cup, Cream of Potato Soup (Prepared with Milk). meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jenny b fit's Gewicht Geschiedenis
|