Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2021
|
116 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2860 kcal
|
Vet: 100,09g | Eiwit: 95,02g | Kolhy: 394,92g.
Lunch: Beyaz Ekmek, Soğanlar, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye, Ev Yapımı Yoğurt. Diner: Beyaz Ekmek, Dardanel Zeytinyağlı Ton Balığı, Çoban Salatası. Snacks/Andere: Cheetos Cips, Çay (Demlenmiş), Yaş Pasta, Nutella Nutella, Şekersiz Türk Kahvesi, Kestane. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
salihkul74's Gewicht Geschiedenis
|