rutilin's Logboek, 01 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2021
55 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 november 2021:
1268 kcal Vet: 35,88g | Eiwit: 65,10g | Kolhy: 168,13g.   Ontbijt: Café, Dia Leche Semi Descremada. Lunch: Repollo, Huevo, Milanesa de Carne al Horno. Diner: Arcor Cereales Azucarados , Quaker Avena Tradicional, Dia Leche Semi Descremada. Snacks/Andere: Arcor Cereales Azucarados , Billiken Caramelos Masticables. meer...
1802 kcal Activiteit: Hometrainer - 40 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rutilin's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.