Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2021
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 39,7 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2103 kcal
|
Vet: 55,60g | Eiwit: 90,75g | Kolhy: 326,55g.
Ontbijt: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Bananas, Beatrice 2% Milk, Redpath Brown Sugar, Becel Light Margarine, Dimpflmeier Light Rye Bread. Lunch: Radish, Kraft Calorie Wise Sun-Dried Tomato & Oregano, Ham (Boneless, Extra Lean and Regular, Cured), Superstore Sliced Italian Loaf, Beefsteak Tomatoes, Becel Light Margarine, Lettuce, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Compliments Garden Salad. Diner: President's Choice Hawaiian Thin & Crispy Pizza. Snacks/Andere: Great Value Toasted O's, Beatrice 2% Milk, Redpath Brown Sugar, Bananas, Coffee-Mate Original, Coffee (Instant Powder). meer...
|
|
2338 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 7 minuten, Rusten - 14 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|