st79st's Logboek, 01 nov 21

Weiter gehts 😃
132,3 kg Tot nu toe verloren: 39,6 kg.    Nog te gaan: 35,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 november 2021:
898 kcal Vet: 32,20g | Eiwit: 87,34g | Kolhy: 55,89g.   Lunch: Steinbutt, Steinbeißerfilet, Lachsfilet, Alnatura Beluga Linsen (Bio), Deutschesee Riesengarnelen, Butter. Diner: Maggi Flädlesuppe mit Schnittlauch. meer...
6126 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

27 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Super, läuft bei dir wie am Schnürchen! Bravo! 👍👏💫🕺🤸‍♂️  
01 nov 21 door lid: Inishkin
Superb!!  
01 nov 21 door lid: leezah79
Nachdem die letzte Woche nicht ganz so toll war, freut mich das umso mehr 😬 
01 nov 21 door lid: st79st
wow voll guddi👍👍 
01 nov 21 door lid: Bakumis`🖇️

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


st79st's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.