Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2021
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1013 kcal
|
Vet: 36,32g | Eiwit: 55,24g | Kolhy: 123,54g.
Ontbijt: Овсяноблин, Сахар, Сыр Адыгейский, Кофе, Сметана 20%, Вода из под Крана. Lunch: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриное Филе в Сметане. Diner: Чай Зеленый с Медом, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Сыр Эдам, Хлеб Цельнозерновой, Куриное Филе в Сметане. Snacks/Andere: Кофе с Сахаром. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Анастасия Бондарцова's Gewicht Geschiedenis
|