Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2021
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2111 kcal
|
Vet: 36,70g | Eiwit: 93,61g | Kolhy: 354,34g.
Ontbijt: Малиновое Варенье, Творожники. Lunch: Чиабатта, Куриный Суп Лапша, Коломенская Пастила Пастила Клубничная. Diner: Чиабатта, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриное Филе Вареное, Сливы. Snacks/Andere: Life Extension Super Omega-3, Life Extension Super Omega-3. meer...
|
|
2241 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 15 uren en 3 minuten, Slapen - 7 uren en 27 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inaychukov's Gewicht Geschiedenis
|