Judyrose1997's Logboek, 31 okt 21

SAVE ME FROM MYSELF!!!!
67,5 kg Tot nu toe verloren: 43,6 kg.    Nog te gaan: 1,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 oktober 2021:
952 kcal Vet: 62,13g | Eiwit: 73,73g | Kolhy: 21,10g.   Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Water, Aquafina Water (16.9 oz), Cheddar Cheese, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges. Lunch: Green String Beans, Hanover Brussels Sprouts, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Egg, Food Lion Original Pork Rinds, Aquafina Water (16.9 oz). meer...
1710 kcal Activiteit: Meditation - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Stretching (Yoga) - 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 1,3 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
No worries! You know you'll turn it around! 
01 nov 21 door lid: CrystalJo74
Father God, I agree. Save us from ourselves in Jesus name. 
01 nov 21 door lid: ruthe1213

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.