Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2021
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2757 kcal
|
Vet: 82,39g | Eiwit: 186,64g | Kolhy: 323,23g.
Ontbijt: Tuna in Water (Canned), Air Popped Popcorn , Dark Chocolate 80%, Honey, Egg, Toasted Whole Wheat Bread, Low Fat Milk, Guava. Lunch: Mozzarella Cheese, Almarai Yogurt, Fajita Chicken, Whole Wheat Bread, Vegetable Relish, Cocoa Powder, Milk (Nonfat) , Atyab-Chicken Burger Atyab-Chicken Burger, Oats . meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
youssefymg's Gewicht Geschiedenis
|