Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2021
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3322 kcal
|
Vet: 156,73g | Eiwit: 157,77g | Kolhy: 408,43g.
Ontbijt: Wholly Guacamole Wholly Guacamole Minis, Great Value Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese Slices, Dental Mints, Egg White Patties, Organics Premium Sweet Petites Carrots, Grape Tomatoes, Water, Light English Muffin. Lunch: Dental Mints, Healthy Balance Prebiotic Fiber Supplement, Super Greens, Dr. Formulated Organic Fiber, Veggie Blend Healthy Greens, Dental Mints, Sweeties Mini Sweet Peppers, Mini Cucumbers, Premium Wild-Caught Pink Salmon (70g), Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Honeycrisp Apples, Water, Strawberries. Diner: Mac & Cheese. Snacks/Andere: Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolatey Chip, 100% Whey Protein - Vanilla Cream, Dental Mints, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, M&M's Milk Chocolate M&M's (Package), Enjoy Life Mini Chocolate Chips, Giant Food Bananas (Large), Zellies Dental Mints, Slim-Fast Keto Fat Bomb Coconut Cream Dark Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zerocool3's Gewicht Geschiedenis
|