Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2021
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3604 kcal
|
Vet: 59,81g | Eiwit: 188,94g | Kolhy: 559,32g.
Ontbijt: Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne, Euro Wafel Wafle Lekkie, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Banana, Nestlé Corn Flakes, Lewiatan Rodzynki Sułtańskie, SFD Carb, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne, Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Jajko, Dżemy, Konfitury, Marmolady (z Niską Zawartością Cukru), Andante Mini Biszkopty, Melvit Płatki Ryżowe Błyskawiczne. Diner: Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Mięso z Piersi Kurczak, Ogórek (Obrany), Kaufland Pomidor, Biedronka Pure Rice, Biedronka Pure Rice. Snacks/Andere: Borówka Amerykańska, SFD Tomato Basil Ketchup, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Banan, SFD Tomato Basil Ketchup, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, Truskawki, Storck Werther's Original, Mroźna Kraina Jagody Leśne, Lidl Maliny Mrożone, Biedronka Awokado, Pilos Skyr Jagoda, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beatsteake's Gewicht Geschiedenis
|