Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2014
|
97,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1603 kcal
|
Vet: 28,60g | Eiwit: 91,80g | Kolhy: 233,95g.
Ontbijt: lettmelk, Puffet havre First Price, syltetøy bringbær fruitland. Lunch: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i gele Eldorado. Diner: lettmelk, Puffet havre First Price, syltetøy bringbær fruitland. Snacks/Andere: Melk lett Q 3dl, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, tomat 100g, Knekkebrød Havre Wasa 19g, Maxim Energy bar banan/chocolate, Havregrøt Bjørn Axa Rosin Hurtig 100g, Lettmelk 2dl, syltetøy bringbær fruitland. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
14 apr 14 door lid: Deb_N
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|