Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2021
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1884 kcal
|
Vet: 84,56g | Eiwit: 98,37g | Kolhy: 177,84g.
Ontbijt: Seeberger Haselnusskerne, Govinda Traubenkernmehl, Milbona Frische Vollmilch, Seeberger Früchte-Mix, Spielberger Hafer Porridgeflocken. Lunch: Gekochtes Ei, Babybel Mini Babybel, Alnatura Dinkel Mandel Spekulatius, Monin Pumpkin Spice, Milbona Bio Frische Vollmilch, tegut… Tortelloni Ricotta-Spinat, Kerrygold Cheddar, Lieken Urkorn Kleines Feines. Diner: Hello Fresh Kürbisgnocchi in Paprikasoße, Lidl Rindergulasch, Alnatura Camembert, Roggenbrot. Snacks/Andere: Apoday Heißer Winterapfel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stern63263's Gewicht Geschiedenis
|