Adpully's Logboek, 30 okt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2021
74,7 kg Tot nu toe verloren: 30,3 kg.    Nog te gaan: 4,7 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 30 oktober 2021:
2218 kcal Vet: 45,59g | Eiwit: 72,12g | Kolhy: 188,49g.   Ontbijt: Biscuit. Lunch: Biscuit, Pork Sandwich. Diner: Whole Milk, Nestle Cheerios, Sharp's Doom Bar, PizzaExpress Pepperoni. meer...
2286 kcal Activiteit: Upcott P To P 10.2K - 1 uur en 12 minuten, Rusten - 14 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Adpully's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.