Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2021
|
51,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1254 kcal
|
Vet: 44,59g | Eiwit: 42,89g | Kolhy: 151,88g.
Ontbijt: Indomilk Susu Full Cream, Quaker Instant Oatmeal, Jambu Biji. Lunch: Ayam Goreng, Nasi Putih, Sayur Campuran, Urap. Diner: Brownies, Onde Onde, Holland Bakery Lemper Ayam. Snacks/Andere: Kerupuk Makanan Ringan, Happytos Tortilla Chips Rasa Jagung Bakar , Nabati Siip Roasted Corn. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helloiirr's Gewicht Geschiedenis
|