Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2014
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1128 kcal
|
Vet: 10,40g | Eiwit: 49,60g | Kolhy: 227,19g.
Ontbijt: Banane, Compote de Pommes, Fromage Blanc (Faible en Gras, 1% Matière Grasse, Pas de Sodium), Bonne Maman Confiture Fraises, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet. Lunch: Herta Bacon Tranches Fines, Sojasun Yaourt Nature, Ebly Blé Cuit. Diner: Poires, Auchan Wok Thaï Légumes Assaisonnés. Snacks/Andere: Bonbons Durs. meer...
|
|
1514 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kmille17's Gewicht Geschiedenis
|