Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2021
|
47,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1631 kcal
|
Vet: 58,49g | Eiwit: 53,07g | Kolhy: 235,95g.
Ontbijt: Telur, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Lunch: Ikan Dori, Telur, Tepung Tortilla, Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau, Bihunku Goreng Special, Ellenka Fiber Creme, Kentang Rebus. Diner: Greenco Jamur Enoki, Telur, Bayam, Plum, Asinan. Snacks/Andere: Ellenka Fiber Creme. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ten_peaches 🍑's Gewicht Geschiedenis
|