Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2011
|
106,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3040 kcal
|
Vet: 137,76g | Eiwit: 149,52g | Kolhy: 296,77g.
Ontbijt: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. Lunch: Lean Cuisine Oriental Ginger, Cheddar Cheese, Strawberries, Lemon Pudding, Quaker Cafe. Diner: Processed Cheese, Hamburger Patty, Wonder Hamburger Bun. Snacks/Andere: Dairy Milk. meer...
|
|
2879 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jasonfahy's Gewicht Geschiedenis
|