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Sabato ho sgarrato di brutto, oggi ce l'ho fatta, ma da domani e per una settimana e mezza non mi sforzerò più di far quadrare il GDA, ne terrò conto, ma non lo rispetterò minimamente. Pasqua è Pasqua.
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53 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1397 kcal
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Vet: 39,25g | Eiwit: 54,86g | Kolhy: 203,78g.
Ontbijt: Santal Succo di Frutta alla Pesca, Fette Biscottate Integrali, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco. Lunch: Polpette di Carne di Manzo e di Maiale, Coca-cola Coca-Cola, Carne di Maiale, Tagliatelle. Diner: Pizza Margherita. Snacks/Andere: Galbusera Riso Su Riso Integrale, Pastiera Napoletana. meer...
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1664 kcal
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Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Zitten - 12 uren, Rusten - 1 uur, Slapen - 9 uren. meer...
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gewichtsbehoud
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