Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2021
|
51,9 kg
Tot nu toe verloren: 35,8 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1437 kcal
|
Vet: 64,60g | Eiwit: 67,22g | Kolhy: 151,00g.
Ontbijt: Jus Nanas, Sari Apel, Air Kelapa. Lunch: Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Daging Sapi, Finna Sambal Ijo Uleg, Telur, Nasi Putih, Tahu. Diner: Telur, Ayam Goreng, Nasi Goreng. Snacks/Andere: Santan, Sirsak. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
hannaoviliafayola's Gewicht Geschiedenis
|