Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2021
|
51,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1604 kcal
|
Vet: 59,04g | Eiwit: 142,56g | Kolhy: 110,50g.
Ontbijt: Кезский Сырзавод Сыр "Российский Молодой", Bombbar Choco Nuts, Bombbar Topping Сгущенка, Boombar Topping Карамель, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Блиц Вектор Отруби Овсяные , Яйцо, Творог 5%, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой «Хрустящее Печенье». Lunch: Курников Филе Бедра, Bombbar Choco Nuts, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Винегрет без Масла. Diner: Перекресток Дыня Колхозница, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Hortex Шампиньоны, Курников Филе Бедра. Snacks/Andere: Лента Яблоко, Магнит Мандарин, Chikalab Chika Layers, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Глобус Хурма. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
prosto_ya92's Gewicht Geschiedenis
|