Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2021
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1588 kcal
|
Vet: 39,16g | Eiwit: 139,05g | Kolhy: 165,16g.
Ontbijt: Striped Mullet (Cooked, Dry Heat) , Cooked Mullet, White Rice, Milk. Lunch: Sunflower Oil, Spaghetti, Tuna in Water (Canned). Diner: 90%, Milk, Egg, Oats , Honey . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
youssefymg's Gewicht Geschiedenis
|