Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2021
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
857 kcal
|
Vet: 41,19g | Eiwit: 44,46g | Kolhy: 79,21g.
Ontbijt: Окей Сливки 10%, Finix Финиковый Батончик с Кокосом и Мятой, Окей Сливки 20% Ультрапастеризованные. Lunch: Сметана 15%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару), То, Что Надо! Крабовые Палочки. Diner: Bombbar Брусничный Топпинг , Орехи Кешью, Campina Греческий Йогурт 5%, Резной Палисад Творог 5%. Snacks/Andere: Мандарины, Яблоки Гала. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mary_shaw's Gewicht Geschiedenis
|