|
Gut.. Kein Wunder nach dem gestrigen Binge.. Unmengen an Salz und wie man es von mcdonald's eben kennt. Macht nichts.. Bis morgen ist es hoffentlich auch wieder weg, was heute heißt: viel trinken! 🥤🥤
|
101,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
917 kcal
|
Vet: 33,25g | Eiwit: 65,70g | Kolhy: 84,84g.
Lunch: Aldi Kartoffelpüree, Aldi Frischer Krautsalat, Meine Metzgerei Hähnchen Innenfilet Paniert. Diner: Kpi Kpi Sahne Joghurt aus Griechenland, Almare Garnelen. Snacks/Andere: Kindertiramisutorte. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|