|
Abis pulkam dan libur defcal selama 2mingguan makan apa aja hajar terus alhamdulillah cuman naik 1kg. Sekarang udh balik ke bangka back on track lgi 💪🏻💪🏻💪🏻
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
626 kcal
|
Vet: 24,03g | Eiwit: 41,96g | Kolhy: 57,86g.
Ontbijt: Telur Dadar, Nasi Putih. Lunch: Nasi Putih, Ikan Patin. Diner: Ikan Patin, Nasi Putih. Snacks/Andere: Bakwan. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
 Reacties
28 okt 21 door lid: Sari_ririe
|
Di citraland air itam kakak. Kakak bangka jg yaa?
28 okt 21 door lid: rhm95
|
28 okt 21 door lid: Sari_ririe
|
Wahh salam kenal yaa ayuk 🤗
28 okt 21 door lid: rhm95
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rhm95's Gewicht Geschiedenis
|