Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2021
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1271 kcal
|
Vet: 55,31g | Eiwit: 54,03g | Kolhy: 139,72g.
Ontbijt: Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Oranges, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Pain Nordique. Lunch: Raisin Noir, Picard Purée de Patate Douce, Gratin Dauphinois. Diner: Pain Complet, Clémentines, Camembert, Fromage Bleu ou Roquefort, Blanquette de Veau et Riz. meer...
|
|
1940 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Langzaam) - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
 Reacties
j ’espère que tu vas vite retrouver ta motivation ne laisse pas tomber les bras tu peux le faire!!
j’en suis sûre alors reprend toi en main bonne journée 👍😘🤝
29 okt 21 door lid: Nlono7700
|
Merci pour tes ecouragements
02 nov 21 door lid: kanagab
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kanagab's Gewicht Geschiedenis
|