Arum Devi's Logboek, 27 okt 21

Arum Devi's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2021

79 kg Tot nu toe verloren: 1 kg. Nog te gaan: 23 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 oktober 2021:

520 kcal

Vet: 11,55g | Eiwit: 36,86g | Kolhy: 65,85g. Ontbijt: Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Diner: Daun Singkong. Snacks/Andere: Bakpia, Qtela Keripik Singkong Balado. meer...

2422 kcal

Activiteit: Aerobics - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 7 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Arum Devi's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Arum Devi's Logboek, 27 okt 21

Opmerking Toevoegen

Arum Devi's Gewicht Geschiedenis