Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2021
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1117 kcal
|
Vet: 54,61g | Eiwit: 57,67g | Kolhy: 92,70g.
Ontbijt: Delisse Yaourt Brassé Nature 0%, Auchan Crousty Chocolat Noir et Noisette. Lunch: Auchan Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Les Croisés Milky Crème , Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Notre Jardin Poêlée Parisienne. Diner: Marque Repère Riz Cantonais, Pain Complet, Liebig Soupe Légumes du Soleil, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Café au Lait. meer...
|
|
2479 kcal
|
Activiteit:
vélo d'appartement - 1 uur en 34 minuten, Rusten - 14 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sab.rina08's Gewicht Geschiedenis
|