Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2021
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 31,3 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 30,58g | Eiwit: 78,87g | Kolhy: 235,11g.
Ontbijt: Damasco, Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, La Serenísima Leche Descremada, Clara de Huevo, Canela, Café Instantáneo , Frutillas, Palta, La Serenísima Leche Descremada, Pan Blanco, Clara de Huevo. Diner: Naranjas, Banana, Molto Ananá, Frutillas, Papa Cocida, Lomo de Cerdo . Snacks/Andere: Banana, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Quaker Avena Tradicional, Canela, Manzana, La Serenísima Leche Descremada, Aguila Mini Alfajor Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|