Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2021
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1716 kcal
|
Vet: 60,54g | Eiwit: 71,37g | Kolhy: 224,03g.
Ontbijt: Pomme, Bio Village Son d'Avoine, La Vie Claire Psyllium Blond, Thé Vert, Confitures et Conserves, Monoprix Bio Yaourt Nature au Lait Entier, Figues. Lunch: Saint Nectaire, Pain aux Céréales, Rutabaga, Pommes de Terre Vapeur, Oeuf sur le Plat, Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Carottes, La Vie Claire Psyllium Blond, Sauce crudités Yaourt, Thé Vert. Diner: Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossé), Choux Cuits (à partir de Frais), La Vie Claire Psyllium Blond, Delisse Flan aux Œufs, Tisane, Aldi Biscuit Fourrés Parfum Chocolat, Ricola Bonbon, Pommes de Terre Vapeur. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
Super Cylnew a la balance sa descend 👋tu dois bien rester motivé 🙂car pour réussir tu dois l être 😀, passe une bonne journée 👍😘🤝
27 okt 21 door lid: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cylnew9's Gewicht Geschiedenis
|