Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2021
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1919 kcal
|
Vet: 81,85g | Eiwit: 151,36g | Kolhy: 162,82g.
Lunch: Квашеная Капуста, Сыр-Бор Сыр Российский, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Томмолоко Камамбер Блан с Грибами, Перекресток Груша Пакхам, Кокосовое Масло, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Наша Ряба Сердце Куриное, Эко Хлеб Мультизлаковый, Перекресток Мандарины, Liebendorf Сыр Тильзитер, Магнит Яблоко, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Листья Салата, Капуста Белокочанная, Now Foods Омега-3. Diner: Капуста Белокочанная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Голень Куриная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Каждый День Черная Смородина Замороженная, Красная Цена Творог Обезжиренный 1%, Лента Яблоко, Эфко Йогурт Питьевой с Грушей и Ванилью, Красная Цена Творог Обезжиренный 1%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna-chuykova's Gewicht Geschiedenis
|